青パパイヤレシピ
たっぷりパパイヤと茸のあんかけ丼
材料(4人前)
-
青パパイヤ200g
-
えのき茸1P(200g)
-
しめじ1P(100g)
-
しいたけ4ケ
-
ボイル帆立(小)100g
-
しょうが1かけ(10g)
-
万能ネギ4本
-
[煮汁A]酒大4
-
[煮汁A]しょうゆ大2
-
[煮汁A]味醂大2
-
[煮汁A]水80ml
-
ご飯600g
-
ボイル帆立:帆立の水煮缶や帆立貝柱でも代用できます
作り方
1.パパイヤ:線切り(シリシリ)
えのき茸:根元を落とし、長さ半分に切ってほぐす
しめじ:根元を落とし、小房に分ける
しいたけ:石づきを除き、薄切りにする
2.生姜:皮をこそげてすりおろす
万能ネギ:2cm長さの斜め切り
3.鍋に煮汁Aの材料を合わせ1と帆立を加えて中火にかける。沸騰したら火を弱め、時々混ぜながら3~4分煮る。火を止め、生姜(飾り用に少々、とりおく)を加え混ぜる。
4.器にご飯を盛り、3をかけて万能ネギを散らす。生姜を天盛りする。